驗到兩條線之後怎麼辦?

相信很多媽咪生平第一次驗到兩條線的時候
除了趕快打電話給老公報喜歡呼之外🎉
腦子裡對接下來的事
應該都是一片空白
只知道要趕快去看醫生😆😆
這⋯⋯也沒錯啦😅😅
只是如果有些知識能在就醫前就有基本的了解
這樣在醫院聽醫師解釋的時候
會更有感覺、更進入狀況喔～
（畢竟你也知道，有時候看診可能就聽醫師講5分鐘，最好能都知道在幹嘛啦🤣🤣）

所以囉
睿睿醫師就很雞婆的幫大家來整理一下「兩條線」之後要知道的事囉～😍

1️⃣
當驗尿驗到懷孕後
最重要的事
其實是要確認是不是正常的「子宮內懷孕」
（因為可能有1%的機會是子宮外孕，那是沒辦法繼續懷孕的，要趕緊處理掉）

而要確認是否為子宮內懷孕
則必須要在胚胎至少有「5週」大
才能從超音波影像中判斷出來
太早去醫院醫師也無法判斷喔～

Ok～
問題來了
那5週大是什麼意思？
我驗到兩條線的時候算一算跟先生在一起的時間到現在也才3個禮拜前欸
這樣我是還要等2週才能去看醫生檢查嗎？

當然不是這樣囉～
其實醫療上所謂的幾週幾週
指的是「胚胎年齡」+2週
所以我們說「5週」超音波看得到
其實就是指「受孕後」3週的意思

所以如果你能大概知道自己是什麼時候排卵，哪幾天中獎的
你只要抓「胚胎年齡」大概滿三週就可以去看醫生囉～
如果你還是聽不懂
那你也可以在月經遲來「一週」後去看醫生也可以👍👍
（因為一般情況排卵日大約在預定月經來潮的前兩週）

2️⃣
確認懷孕後記得不可以隨便吃藥或照X光
建議一定要告知就診醫師你有懷孕
或是直接到婦產科診所就醫
關於照X光，可以參考下面👇👇👇
https://pregnancyrelatedquestions.blogspot.com/2018/07/x.html

3️⃣
菸跟酒確定對母體胎兒有不良後果，完全不可以碰

4️⃣
咖啡可以喝
但請適量
目前建議一天不要喝超過2杯星x克中杯大小的黑咖啡

5️⃣
孕婦很建議要保持運動習慣
大原則就是：
基本上你孕前就有在做的運動都可以維持（有氧運動為佳）
到懷孕後期可視體能及安全狀況減輕份量
不要在懷孕後才想挑戰新的體能運動（如全馬、超馬、三鐵等😅）
關於孕婦運動，詳情請參考下文👇👇
https://pregnancyrelatedquestions.blogspot.com/2018/07/blog-post_59.html

6️⃣
懷孕初期大約從6週開始會有害喜、孕吐症狀
大概會維持到12週之後才會慢慢改善
建議儘量避開會讓自己不舒服的味道
找自己可以接受的食物來攝取
這個時期把自己的身體顧好最重要
（胚胎的養分會由俗稱「自帶便當」的「卵黃囊」提供，而且他也才3-5公分大，目前還不太會消耗到你的養分)
關於孕吐可以參考下面👇👇👇
https://pregnancyrelatedquestions.blogspot.com/2018/07/or.html

7️⃣
懷孕初期的營養補充
除了可以補充基本的綜合維他命外
"葉酸"的補充是相當重要
每日建議可以補充600-800mcg的葉酸
來降低發生胎兒神經管缺損的機率

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希望這篇文章～能夠幫到每個初次懷孕的媽咪喔☺️☺️☺️