產後腰痠背痛

#產後腰痠背痛

常常媽咪產後在做出院前檢查的時候都會說：

「我生完以後腰常常就好痠痛，是不是打無痛的關係啊😣」

「人家說剖腹產打脊椎麻醉會傷到龍骨，我是不是以後就這樣子了，一世人撿角！哇哇哇（嚎啕大哭～～）」

在旁不知所措的睿睿：😅😅😅

=======無奈分隔線=========

聽起來
無痛（脊椎硬腦膜外麻醉）

或

脊椎腔內麻醉（剖腹產主要麻醉方式，以上兩者都可統稱為脊椎麻醉）
好像是萬惡的淵藪一樣😧

但
事實上真的是這樣嗎？
好像不盡然喔😊
下面就說給大家聽囉

首先
臨床上統計
的確有超過25%的人在打完脊椎麻醉後會有腰痠背痛的問題
但扣除掉發生很罕見的併發症（硬脊膜外膿瘍或血腫，機率<1/100000）之外
大部分都會在7天之內緩解
超過7天以上的症狀
通常都是原先脊椎就有問題

而

懷孕婦女因為荷爾蒙變化、體重增加、骨盆壓迫、姿勢不良的關係
其實有將近「7成」的人在孕期就有腰痠背痛甚至脊椎受傷的問題

所以
根據以上兩點
幫大家整理一下結論

👉產後一週內的腰痠背痛，的確可能跟打麻醉有關，但其實有更高的可能是因為懷孕本身造成的

👉如果產後已經超過一週仍有症狀，那真的就跟麻醉無關啦，請不要讓他再背黑鍋啦😆

👉所以脊椎麻醉導致脊椎長久傷害（傷到龍骨😆）的機率是非常非常低的，大家不要再被三叔公、六姨媽、大嬸婆嚇得一愣一愣啦😓

#其實懷孕狀態本身才是造成產前產後腰痠背痛的主因

#絕大多數的產後腰痠背痛經過適當的休息及運動都能在產後3個月復原喔

#所以中國人產後調理坐月子的觀念真的蠻不錯的

#女人真辛苦