關於胎動減少

 如果感覺不太到胎動怎麼辦？

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關於胎動減少這個問題

幾乎每天都有媽咪會問我

畢竟懷胎十月

胎動是每個媽咪與寶貝最直接的連結

一旦胎動有什麼風吹草動

總會觸動媽咪們最敏感的神經

所以

今天想跟大家來聊聊這件事

首先

我們先從科學上來分析

目前的臨床研究

的確發現胎動減少跟新生兒的預後較差有關

或是需要較多的醫療介入

也就是說

注意胎動這件事

絕對是重要的

但

問題來了

因為胎動是很主觀的感覺

在臨床上

實在很難有一個「客觀」的標準

適用於全部的產婦

可以清楚地告訴你

什麼樣的胎動減少

就代表寶貝有問題

加上現在數胎動的方式不下數十種

到底哪一種方法

才是真正最有臨床意義

老實說

現在真的不清楚

甚至現實中更多的情況是

過度的強調數胎動

反而大幅的增加產婦的焦慮

本末倒置

所以

再進一步的科學研究出來之前

目前臨床上比較有的共識是：

1. 教育產婦胎動的重要，不可輕忽。

2. 能分辨什麼是「嚴重」胎動減少，需要立即就醫檢查。

而什麼是嚴重的胎動減少呢？

請注意以下兩種狀況：

#超過兩小時完全感覺不到胎動

因為沒有胎動有時候是寶寶在睡覺，而胎兒在子宮內的睡眠週期，約為25-90分鐘不等，也就是，他最多就是睡一個半小時，所以如果兩個小時沒有胎動就要小心了

#觀察六小時胎動頻率比平常少一半以上

這也明顯表示胎兒活力減弱

如果碰到以上這兩種狀況

可以先喝點甜的東西（媽媽血糖過低也會造成胎兒活力下降）

或是起來走一走（把他吵醒）

如果還是沒有改善

就建議直接來就醫做胎心音或超音波檢查了。 

希望這篇可以幫到大家喔～